Ebook gratuit Mon cahier Veggie
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Mon cahier Veggie
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Détails sur le produit
Broché: 96 pages
Editeur : Solar (5 janvier 2017)
Collection : Mon cahier
Langue : Français
ISBN-10: 2263149600
ISBN-13: 978-2263149603
Dimensions du produit:
17 x 1 x 22 cm
Moyenne des commentaires client :
3.8 étoiles sur 5
3 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
81.193 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Ce cahier est très bien pour une végétarienne débutante comme moi, mais je pense le compléter par d'autres bouquins pour plus de recettes et de conseils.
J'ai eu un moment de doute en commençant à lire le chapitre1. "Le végétarisme est un mode alimentaire qui exclut les viandes et parfois même les poissons...". NON ! Il exclut AUSSI les poissons sinon ce n'est pas un végétarien. J'avais peur de voir d'autres erreurs du genre. Au final je n'ai rien appris mais le cahier est sympa à feuilleter.
Cahier à l'apparence sympa, et qui explique bien notamment comment remplacer la viande et manger de façon équilibrée.Par contre, dans le programme d'alimentation créé (soit disant) en fonction des saisons, il y a parfois des incohérences. Surtout dans les recettes de printemps où on nous propose pas mal de menus avec des fruits et légumes estivals : 'aubergine, tomates, cerises, nectarines, abricots,... (est-ce une erreur ?). Je suis un peu déçue car à la base je voulais suivre les menus à la lettre, mais ayant pour principe de consommer plutôt local, frais et de saison, certain menus du cahier me posent problème.
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